అన్నా నగర్ న్యూస్ :పగటిపూట అతిగా నిద్రపోవడం, అలసటతో బాధపడేవారిలో డిమెన్షియా వచ్చే అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉంటాయని తాజా అధ్యయనంలో షాకింగ్ న్యూస్ వెల్లడించింది.

ఈ వేగవంతమైన ప్రపంచంలో పని భారం, చదువు, అధిక కంప్యూటర్, సెల్ ఫోన్ వినియోగం వంటి అనేక కారణాల వల్ల చాలా మంది నిద్రలేమికి గురవుతున్నారు. శరీరం యొక్క ఆరోగ్యకరమైన పనితీరుకు నిద్ర చాలా ముఖ్యమైనది. నిద్ర లేకపోవడం వల్ల కోపం, చిరాకు మరియు వివిధ ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయి.

పగటిపూట ఎక్కువ నిద్రపోయి అలసటగా అనిపించే వారిలో డిమెన్షియా వచ్చే అవకాశాలు మూడు రెట్లు ఎక్కువగా ఉంటాయని పరిశోధకులు చెబుతున్నారు. ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ ప్రకారం, 5.5 మిలియన్లకు పైగా ప్రజలు ఈ వ్యాధితో బాధపడుతున్నారు.

వ్యాధి బారిన పడిన వారిలో 60 శాతానికి పైగా ప్రజలు తక్కువ మరియు మధ్య-ఆదాయ దేశాలలో నివసిస్తున్నారు మరియు ప్రతి సంవత్సరం దాదాపు 1 కోటి మంది ప్రజలు ఈ వ్యాధి బారిన పడుతున్నారని చెప్పారు. అదేవిధంగా, 60 నుండి 70 శాతం మంది ప్రజలు డిమెన్షియా యొక్క సాధారణ రూపమైన అల్జీమర్స్‌తో బాధపడుతున్నారు.

డెమెన్షియా మరణాలకు ఏడవ ప్రధాన కారణం. ముఖ్యంగా మహిళలు ప్రత్యక్షంగా, పరోక్షంగా ఈ వ్యాధి బారిన పడుతున్నారని, దీని వల్ల మహిళల ఆయుష్షు తగ్గిపోతుందని వెల్లడైంది.

యవ్వనంలో నిద్రలేమి వృద్ధాప్యంలో వివిధ సమస్యలను కలిగిస్తుంది. వృద్ధులు పగటిపూట తరచుగా నిద్రపోతున్నా లేదా చురుగ్గా అలసిపోయినా డిమెన్షియా వస్తుందని షాకింగ్ సమాచారం కూడా వెల్లడైంది.

వృద్ధులలో చిత్తవైకల్యంపై న్యూయార్క్‌లో ఇటీవల ఒక అధ్యయనం జరిగింది. ఫలితాలు న్యూరాలజీ జర్నల్‌లో ప్రచురించబడ్డాయి. ఇలా నివేదించబడింది: వృద్ధులు పగటిపూట బాగా నిద్రపోతున్నట్లు అనిపించినా లేదా ఏ పని చేయకుండా అలసిపోయినట్లు కనిపిస్తే, అది చిత్తవైకల్యానికి సంకేతంగా చెప్పబడింది.

అలాగే వృద్ధుల్లో చాలా మందికి జ్ఞాపకశక్తి, జ్ఞానానికి సంబంధించిన సమస్యలు ఉన్నట్లు వెల్లడైంది. ఈ అధ్యయనం మూడేళ్ల కాలంలో 445 76 ఏళ్ల వృద్ధులను అనుసరించింది. ఇందులో జ్ఞాపకశక్తి, నిద్ర, నడక తదితర అంశాలపై రకరకాల ప్రశ్నలు సంధించారు. పగటిపూట నిద్రపోవడం, అలసటగా కనిపించడం వంటి సమస్య ఉన్నవారిలో 35.5 శాతం మందికి డిమెన్షియా ఉన్నట్లు వెల్లడైంది.

అలాగే ఈ అధ్యయనంలో 268 మంది బాగా మేల్కొంటారని, 177 మంది నిద్రలేమితో బాధపడుతున్నారని చెప్పారు. ఈ అధ్యయనంలో, 42 మందికి రీజనింగ్ పవర్‌తో సమస్యలు ఉన్నాయని మరియు 36 మందికి రీజనింగ్ పవర్‌తో సమస్యలు ఉన్నాయని వెల్లడైంది.

ఈ విషయమై న్యూయార్క్‌లోని ఆల్బర్ట్ ఐన్‌స్టీన్ కాలేజ్ ఆఫ్ మెడిసిన్ పరిశోధకుడు విక్టర్ లెరోయ్ మాట్లాడుతూ.. నిద్ర వల్ల కలిగే సమస్యలను వెలికితీయడమే ఈ అధ్యయనం యొక్క ముఖ్య ఉద్దేశ్యం. నిద్రలేమితో బాధపడేవారు తప్పక ఈ విషయాన్ని గమనించాలని అన్నారు.

.....................